Heal and grow with me
Dein 1:1 Coaching für innere Heilung & Selbstliebe
Mein 1:1 Coaching ist darauf ausgerichtet, Dich auf Deinem ganz individuellen Weg zu begleiten und Dir den Raum zu geben, den Du brauchst, um wirklich bei Dir anzukommen. Hier stehst Du mit Deinen persönlichen Themen im Mittelpunkt, ich begleite Dich dabei, alte Muster zu lösen, all Deine Emotionen zu spüren, Deine Selbstliebe zu stärken und authentisch Deinen Weg zu gehen.
Erlaube Dir, Dein volles Potenzial zu entfalten und ein Leben zu führen, das sich für Dich echt und erfüllt anfühlt.
Selbstliebe & Selbstakzeptanz
- entdecke die Kraft, Dich bedingungslos anzunehmen, so wie Du bist. Mit all Deinen Erfahrungen, Verletzungen & Träumen. Du bist genau richtig, so wie Du bist!
Emotionale Heilung
- lerne, alte Verletzungen loszulassen, unterdrückte Emotionen zu spüren & alle Anteile in Dir liebevoll anzunehmen. Erlaube Dir, vergangenes loszulassen, damit Du Platz für Neues, für Liebe & Fülle schaffst.
Achtsamkeit
- entwickle eine tiefere Verbindung zu Dir selbst. Lerne immer mehr im Hier und Jetzt anzukommen & jeden Moment bewusst wahrzunehmen. Verwandle so Deine innere Unruhe & Gelassenheit und Vertrauen.
Glaubenssätze & alte Muster
- erkenne alte blockierende Muster und ersetze diese Durch unterstützende Überzeugungen. Erkenne an, dass all diese Gedanken Anteile in Dir widerspiegeln, die nur von Dir gesehen & gespürt werden wollen.
Gesunde Grenzen setzen
- lerne, Deine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und liebevoll für sie einzustehen. Löse Dich von den Erwartungen anderer & dem Gedanken, es allen anderen recht machen zu müssen. Du bist immer wichtig!
Intuitionsarbeit
- finde zurück zu Deinem inneren Kompass und triff Entscheidungen, die wirklich aus Deinem Herzen kommen und stärke so die Verbindung zu Dir selbst. Lebe authentisch & in Vertrauen - in Dich, Deine Fähigkeiten & in das Leben. Denn ja, das Leben ist immer für Dich.
Coaching Aufbau
Mein 1:1 Coaching beginnt mit einem intensiven zweiwöchigen Einstieg, in dem wir gemeinsam das Fundament für "heal and grow" legen - für Deinen Weg zu innerer Heilung, Selbstliebe und persönlichem Wachstum!
In dieser Zeit schaffen wir gemeinsam eine Basis, die Dich dabei unterstütz, Deine eigene Entwicklung authentisch und nachhaltig zu gestalten. Wir arbeiten mit gezielten Tools und Techniken (z.B. Achtsamkeit, Innere-Kind-Heilung, innere Anteile (Glaubenssätze), Emotionen, Selbstfürsorge, ...), um erste Impulse für Deine Selbstwahrnehmung zu setzen. Alle Tools werden natürlich darauf angepasst, was Du brauchst. So bauen wir ein starkes Fundament, auf dem wir weiter aufbauen und tiefere Veränderungen bewirken können.
Ja, das wünsche ich mir!
©2023 Coaching by Fiona
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